Uno de los pasos de cuidado de la piel que puede marcar la diferencia más significativa en el tono, la textura y la claridad general es la exfoliación. Al eliminar la acumulación de células muertas de la piel (y, a su vez, permitir que los productos aplicados después, como el suero y la crema hidratante, penetren mejor en la piel), los exfoliantes son una forma sencilla de elevar toda tu rutina de cuidado de la piel. Dependiendo de tus objetivos o preocupaciones de piel, los tratamientos exfoliantes pueden minimizar el exceso de aceite, desvanecer la hiperpigmentación, mejorar la apariencia de los poros y las líneas finas, tratar brotes, eliminar los puntos negros y, en general, suavizar y suavizar la piel.
Dicho esto, existen dos métodos de exfoliación que funcionan de manera muy diferente, por lo que es importante elegir la fórmula adecuada para tu tipo de piel. Los exfoliantes físicos, como los exfoliantes faciales o las escobillas, utilizan fuerzas mecánicas (piensa en granos o microperlas) para pulir la piel y eliminar las células muertas. El inconveniente? Esto puede crear micro-rasgaduras en la piel y llevar a una sobre-exfoliación. Los exfoliantes químicos, por otro lado, utilizan ácidos o enzimas de frutas para disolver los enlaces entre las células muertas de la piel, permitiendo que se desprendan. Si se usan incorrectamente o en exceso, los exfoliantes líquidos pueden llevar a la sequedad y causar daño a la barrera de la piel también.
Como resultado, los mejores exfoliantes faciales en el mercado son aquellos que son efectivos y suaves, y no puedes equivocarte con los exfoliantes recomendados por dermatólogos. (Solo no olvides el SPF: la exfoliación puede dejar la piel más sensible al sol, por lo que el protector solar es clave.) Entonces, preguntamos a 10 expertos en dermatología por lo que consideran que son los mejores exfoliantes para el rostro y por qué los recomiendan a sus pacientes. Lo mejor de todo, sus selecciones cuestan menos de $75.
Exfoliantes recomendados por dermatólogos para piel madura
Neova Serious Microdermabrasion Scrub ($63)
“Este utiliza cristales microfinos para exfoliar, por lo que no hay daño a la piel. Reduce [la apariencia de] el tamaño de los poros y permite que tus retinoles o retinoides penetren aún mejor.” —Dr. Sapna Palep, dermatóloga certificada en Nueva York
Freeman Beauty Renewing Cucumber Peel Off Gel Mask ($5)
“Freeman Beauty es una marca de farmacia que ha estado en el mercado durante décadas y produce una gama de máscaras de gel y arcilla que se quitan. No se frotan como un exfoliante tradicional, y cuando las quitas del rostro después de varios minutos, tensan la piel y los poros [mientras también] mágicamente eliminan la capa superior de [células muertas] de la mejor manera posible.” —Dr. Gretchen Frieling, dermatopatóloga certificada en Boston
Peter Thomas Roth Un-wrinkle Peel Pads ($45)
“Estos son excelentes para desprender las células muertas de la piel mientras también nutren la piel con aminoácidos y antioxidantes. Puedes usarlos de una a tres veces por semana para mejorar tu rutina de cuidado de la piel y mantener células de piel frescas y saludables en la superficie.” —Dr. Deanne Robinson, dermatóloga certificada en Westport, Connecticut
Exfoliantes recomendados por dermatólogos para piel apagada y seca
Glycolix Elite Treatment Pads 20% ($32)
“Mi favorito absoluto es SkinBetter AlphaRet Exfoliating Peel Pads ($95). Sin embargo, para una opción por debajo de [$75], me gustan las toallitas Glycolix, que se pueden usar cada dos días o todos los días.” —Dr. Jennifer MacGregor, dermatóloga certificada en Nueva York
Mele Refresh Even Tone Post Cleanse Facial Tonic ($12)
“Diseñado específicamente con tipos de piel oscura en mente, este tónico con ácido láctico ayuda a exfoliar suavemente y dejar la piel brillante, mientras también trabaja para mejorar la apariencia de las manchas oscuras y el tono de piel desigual. También contiene vitamina C, que proporciona beneficios antioxidantes.“ —Dr. Marisa Garshick, dermatóloga certificada en Nueva York
SkinCeuticals Micro-Exfoliating Scrub ($32)
“Este exfoliante facial es una gran opción para piel seca o sensible. Combina partículas físicas—sílice hidratada—para eliminar las células muertas de la piel y el exceso de sebo junto con ingredientes suavizantes para la piel, como glicerina hidratante y extracto de hoja de aloe vera.” —Dr. Robinson
Exfoliantes recomendados por dermatólogos para piel grasa
Epionce Lytic Gel Cleanser ($38)
“Este es uno de mis exfoliantes favoritos. Tiene ácido salicílico pero también contiene plantas, por lo que no es agresivo y es bien tolerado por todos. Si alguien prefiere un producto que se deja en la piel, me gusta Lytic Tx.” —Dr. Amy Forman Taub, dermatóloga certificada en Lincolnshire, Illinois
CeraVe Renewing SA Cleanser ($15)
“Este es un gran exfoliante para la piel propensa a acné porque está formulado con ácido salicílico. También tiene niacinamida y ceramidas para hidratar y calmar la piel.“ —Dr. Marina Peredo, dermatóloga certificada en Nueva York
SkinCeuticals Glycolic Renewal Cleanser ($39)
“Este limpiador es excelente para usar para exfoliar la piel y ayudar a desobstruir los poros. Está formulado con ácido glicólico, que ayuda a la renovación celular, pero es lo suficientemente suave como para que puedas usarlo diariamente y no se seque la piel.” —Dr. Peredo
Exfoliantes recomendados por dermatólogos para piel propensa a acné
Neutrogena Oil-Free Salicylic Acid Acne Fighting Facial Cleanser ($8)
“No creo en la exfoliación mecánica dura en absoluto, pero me gustan los ácidos alfa hidroxi y beta hidroxi, para exfoliar y refrescar suavemente la piel. La mayoría de la gente no sabe que el ácido salicílico, común en muchos limpiadores para acné, es un ácido beta hidroxi, el ingrediente encontrado en verdaderas exfoliaciones químicas. Me gusta recomendar el clásico probado y verdadero, este limpiador de Neutrogena, porque [tanto] exfolia suavemente la superficie de la piel y [limpia] en los poros mientras aclara la piel y actúa como un antiinflamatorio al mismo tiempo. Ganancia, ganancia, ganancia.” —Dr. Jessica Krant, dermatóloga certificada en Nueva York
The Ordinary AHA 30% + BHA 20% Exfoliating Peeling Solution ($8)
“Combinando varios ácidos alfa hidroxi, incluyendo ácido glicólico y ácido láctico, con ácidos beta hidroxi, como ácido salicílico, este exfoliante ayuda a reducir los poros obstruidos y la congestión mientras también mejora la textura de la piel y el tono desigual. Aunque es asequible, no debe usarse más de dos veces por semana.” —Dr. Garshick
SkinMedica AHA/BHA Exfoliating Cleanser ($48)
“Este limpiador tiene la cantidad justa de ácidos alfa y beta hidroxi para hacer que tu piel sea suave, nivelar la pigmentación y ayudar a secar el acné. Es inodoro y tiene pequeñas perlas seguras para el océano para una exfoliación suave.” —Dr. Morgan Rabach, dermatóloga certificada en Nueva York
Exfoliantes recomendados por dermatólogos para piel sensible
SkinCeuticals Purifying Cleanser ($35)
“Me encanta utilizar la exfoliación suave, tanto en forma química como física. Unas pocas veces a la semana, uso este lavado facial, que tiene el exfoliante químico ácido glicólico, [y lo mezclo] con un poco de azúcar granulada como un exfoliante físico ligero. El azúcar se disuelve antes de que haga algo perjudicial para la piel, y esta combinación deja la piel sintiéndose vibrante y suave.” —Dr. Sonia Lamel, dermatóloga certificada en Seattle
Defenage 2-Minute Reveal Mask ($74)
“Esta máscara facial suave para aclarar la piel utiliza tecnología de triple enzima para eliminar las células de piel opaca y no deseadas, lo que lleva a una piel más suave y suave. Lo uso dos veces por semana para permitir que mis otros productos de cuidado de la piel penetren más efectivamente. Las microcristales de azúcar proporcionan resurfacing sin irritación, lo que es perfecto para la piel sensible como la mía.” —Dr. Kristin Baird, dermatóloga certificada en Longmont, Colorado
Naturium 12% Mandelic Acid ($20)
“Esto contiene una mezcla de 12% de ácido mandélico, un AHA más grande que es suave en la piel, así como ácidos de frutas naturales y niacinamida—por lo que ayuda a exfoliar sin dejar la piel seca o irritada. Eso lo convierte en una gran opción para aquellos con piel sensible. También es libre de fragancia y parabenos.” —Dr. Garshick
