Las redes sociales presentan la cirugía de aumento de pecho como uno de los procedimientos más sencillos en cirugía plástica. Los posts de los cirujanos suelen enfatizar las estancias rápidas en el quirófano (pareciera que las limpiezas dentales toman más tiempo), las incisiones más cortas que un apósito y los protocolos de "recuperación rápida" que buscan llevar a las mujeres del quirófano a una mesa para dos en menos de 24 horas.
Sin embargo, no todos los pacientes son casos de libro. Los cirujanos a menudo moderan las expectativas de recuperación, sabiendo lo personal y complejo que puede ser el proceso de curación.
Queriendo hacer un seguimiento del período postoperatorio, le preguntamos a cinco mujeres que compararan las expectativas que tenían para su recuperación con la realidad de lo que experimentaron en los días posteriores a la cirugía de aumento de pecho. Estas son sus historias, editadas por longitud y claridad.
Experiencia de Alison
Expectativas de recuperación
Hice mucha investigación antes de mi aumento de pecho. Llevaba considerando la cirugía durante años, así que con el tiempo leí innumerables reseñas. RealSelf fue mi principal fuente de información, debido a la naturaleza franca de los comentarios de los miembros de la comunidad. También vi videos de YouTube, hablé con amigas que habían tenido el mismo procedimiento y consulté con cirujanos plásticos.
Leí muchas historias de terror que demostraban que muchas cosas podían salir mal. Mis principales preocupaciones eran tener una cirugía fallida o desarrollar contractura capsular, que causa dolor y asimetría. Además, suelo ser muy activa físicamente, así que estaba preocupada de que pudiera tener problemas para volver a mi rutina de ejercicios habitual.
Al programar mi cirugía, me aseguré de que mi mamá estuviera disponible para llevarme al procedimiento y cuidarme las primeras 24 horas. Esperaba bastante molestia postoperatoria.
La semana antes de la cirugía, tuve una cita preoperatoria y recibí todas las recetas que necesitaba llenar. Las dejé el mismo día para que estuvieran listas. Tenía dos tipos de medicamentos para el dolor, un relajante muscular, un medicamento antiemético y antibióticos. Mi cirujano, el Dr. Tahira Prendergast, me dijo que no podría conducir durante aproximadamente una semana después de la cirugía y que podría tener dificultad con cualquier tarea que requiriera levantar los brazos por encima del nivel del pecho. Estaba restringida a levantar no más de 10 libras durante las primeras cuatro semanas.
Mi cirugía fue un miércoles por la mañana. Tomé ocho días libres en total: miércoles a viernes de esa semana y toda la siguiente semana. He estado trabajando desde casa debido a COVID-19, así que pude mantener un entorno relajado mientras me recuperaba. Esperaba dormir la mayor parte del día de mi cirugía y estar bastante letárgica durante unos días después.
Realidad de la recuperación
Me desperté de la cirugía sintiéndome genial. Tenía mucha hambre [por ayunar antes de la cirugía], así que mi mamá paró en Chick-fil-A y me ordenó un sándwich y papas fritas. Una vez que llegamos a su casa, comí y tomé mi primera dosis de medicamentos para el dolor, pensando que me iba a dormir en cualquier momento. ¡Equivocada! Me sentí bien todo ese día y permanecí despierta con mi mamá, descansando y viendo televisión. Pude levantarme y caminar bien, lo cual mi doctor me había dicho que necesitaba hacer de todos modos. Me sentí bastante normal en general, pero no hice nada estresante. Me quedé despierta hasta mi hora habitual de acostarme.
El dolor no entró en absoluto ese día, pero estaba rotando oxycodone [un narcótico] y Robaxin [un relajante muscular] cada dos horas. El nivel máximo de dolor que experimenté fue de dos o tres, que en realidad era solo una sensación de tensión y molestia, no un dolor intenso. Tomé los medicamentos para el dolor y los relajantes musculares regularmente durante aproximadamente cuatro días antes de sentirme lo suficientemente bien como para disminuirlos. Incluso entonces, todavía los tomaba por la noche, durante otros tres días más, para ayudar con la molestia de dormir de manera diferente a antes.
Me resultó bastante fácil volver a una rutina normal. Cuidadosa de no perturbar el proceso de curación, escuché a mi doctor y esperé hasta mi chequeo de cuatro semanas antes de intentar levantar algo más pesado que las 10 libras que inicialmente me aconsejó.
Para cuando fui a mi cita de cuatro semanas, estaba prácticamente de vuelta a la vida normal. Todavía era muy cuidadosa con cualquier movimiento que hiciera que mis músculos pectorales se contrajeran. En este punto, estoy a poco más de dos meses y me siento completamente bien. —Alison, 31, Columbus, Georgia
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Experiencia de Lorena
Expectativas de recuperación
Llevaba pensando en hacerme un aumento de pecho desde hace tres o cuatro años, pero siempre me preocupaba el tiempo de recuperación. Trabajo como dentista y es difícil para mí estar fuera de la oficina por un período prolongado. Dado que mi trabajo es físicamente exigente, asumí que necesitaría alrededor de dos semanas para recuperarme de la cirugía, lo que siempre me detuvo.
Tengo amigas que han tenido aumentos de pecho, y la mayoría dijo que pudieron regresar al trabajo entre una y dos semanas. Después de unas cuantas consultas, la mayoría de los cirujanos plásticos estuvieron de acuerdo en que ese era un marco de tiempo razonable y dijeron esperar alguna tensión en el pecho y movimiento limitado de los brazos, lo cual parecía comparable a lo que había leído en línea.
Luego encontré a mi cirujano, el Dr. Jules Walters, y aprendí sobre su técnica de recuperación rápida. Dijo que podría mover y levantar mis brazos justo después de la cirugía y que probablemente no necesitaría tomar medicamentos para el dolor narcóticos. Después de mi consulta, me sentí segura de que podría regresar al trabajo después de solo un par de días, así que decidí reservar mi cirugía para un viernes y regresar al trabajo el lunes. Como vivo sola, recluté a mi mamá para que me llevara al centro de cirugía y se quedara conmigo un par de días postoperatorios.
Esperaba que mi recuperación incluyera tensión en el pecho, movimiento restringido y, obviamente, algo de dolor, así que decidí llenar mi medicación para el dolor antes de la cirugía, por si acaso. También estaba preocupada por cómo reaccionaría a la anestesia, ya que mi mamá ha tenido cirugías en el pasado y ha estado enferma durante aproximadamente un día cada vez debido a la anestesia.
Sabía que no podría conducir durante un par de días después de la cirugía, pero esperaba poder conducir a mi trabajo el lunes después de mi procedimiento. Como no podría ejercitarme durante un mes, congelé mis membresías [esto fue antes de COVID-19] y planeé un regreso gradual a mi rutina de ejercicios.
Realidad de la recuperación
Me desperté de la cirugía de aumento de pecho temblando y un poco confundida. La enfermera me ayudó a cambiarme de ropa y me llevó a mi coche. Me sentía cansada, no había dormido bien la noche anterior a la cirugía, ya que estaba ansiosa, pero tenía muy poco dolor. Mi mamá me llevó a casa, y tomé ibuprofeno y un antibiótico e inicié los ejercicios de rango de movimiento como el Dr. Walters me había instruido: levantando mis brazos cinco veces, cada hora. Pude hacerlos con solo un ligero malestar.
Un poco después, después de una siesta rápida, salí al salón de uñas. Había quitado el esmalte de mis uñas antes de la cirugía y de repente tuve ganas de hacerme las uñas. Me sentía normal [en ese momento] pero comenzaba a notar tensión en mi pecho debido a que los implantes estiraban mi piel. Después del salón de uñas, conocí a mi prometido y a un amigo para cenar en un restaurante mexicano cercano. Todavía me sentía completamente normal, aparte de la incomodidad de la tensión en mi pecho. El dolor nunca fue suficiente para que necesitara mi prescripción narcótica. De hecho, todavía tengo la botella con las 28 tabletas de Norco 10.
En mi primera noche después de la cirugía, me acosté con dos almohadas para evitar dormir sobre mis lados. Dormí toda la noche. Las mañanas eran las más difíciles, porque había pasado tanto tiempo sin moverme o hacer mis ejercicios, lo que creo que contribuyó más a mi recuperación.
Me sentía mejor cada día después y no tuve problemas para ducharme o vestirme. Mantenerme activa me ayudó a sentirme mejor y más normal. Los únicos medicamentos que tomé mientras me recuperaba fueron el ibuprofeno y el antibiótico, los tomé hasta que se terminaron las botellas.
Regresé al trabajo el lunes, como había planeado, después de solo tres días de recuperación. Mi horario de trabajo y la carga de pacientes se mantuvieron igual que antes de la cirugía. ¡Nadie podía creer que acabara de tener un aumento de pecho! Comentaron sobre lo normal que actuaba, cómo me movía bien y cómo no tuve problemas para ver mi horario regular de pacientes. No sentí en ningún momento que no pudiera hacer mi trabajo.
Normalmente uso batas para trabajar, pero como no son muy elásticas, no pude usar la parte superior durante aproximadamente tres días. No tuve problemas para conducir, pero fui muy cuidadosa y conduje mucho más lento de lo normal.
Honestamente, me sorprendió mucho lo suave que fue mi recuperación. Todas mis amigas han dicho que su recuperación fue más difícil y duradera. A veces, estaba escéptica sobre el aumento de pecho de recuperación rápida, pero fue todo lo que había esperado y más. Si bien obviamente recuperé rápidamente, no me sentí completamente normal hasta aproximadamente una semana después de la cirugía, principalmente debido a la tensión en mi pecho. —Lorena, 27, Nueva Orleans
Experiencia de Stephanie
Expectativas de recuperación
Antes de mi cirugía de aumento de pecho, hice mucha lectura, principalmente en RealSelf. Visité los sitios web de los médicos y hablé a fondo con mi cirujano y su enfermera registrada. Miré literalmente cientos de fotos de aumento de pecho, tratando de descubrir mi tamaño ideal, asegurándome de no ir ni demasiado grande ni demasiado pequeño. Era importante para mí que mis pechos se mantuvieran "erguidos" y fueran simétricos.
Planificar la logística de la cirugía y la recuperación fue difícil para mí. Tuve mi cirugía en otro lugar, en Castle Rock, que está a aproximadamente una hora de mi casa en Colorado Springs. Soy soltera, así que no tenía un compañero que me llevara a mi cita. Mi hija más cercana está a dos horas de distancia y ella y su novio comparten un coche, así que eso fue un problema. Tengo vecinos que podrían haberme llevado, pero debido a COVID-19 y el distanciamiento social, no me sentía cómoda pidiéndoles ayuda. Terminé conduciéndome allí y arreglando para que mi hija y su novio me recogieran y me llevaran a casa después de la cirugía. Tenía una receta para pastillas antieméticas, que me dijeron que tomara al llegar al hospital. También me dieron un antibiótico, diazepam [un relajante muscular/sedante] y Vicodin [un narcótico] para la recuperación.
Esperaba sentirme dolorida y cansada [después de la cirugía] y tener una sensación de pesadez [en el pecho], junto con alguna dificultad para respirar. La mayoría de las personas [en las reseñas que leí] hablaban de sentir como si hubiera algo pesado sobre su pecho.
Sabía que no podría conducir durante varios días o ducharme durante dos días y que simplemente tendría que relajarme durante una buena semana. Mi doctor también me dijo que no podía hacer ejercicio más que caminar durante al menos 10 minutos, cada par de horas, durante las horas de vigilia.
En cuanto al trabajo, en realidad había dejado mi antiguo trabajo y estaba esperando que me emitieran la licencia de bienes raíces del estado, así que no tuve que pedir tiempo libre.
Realidad de la recuperación
Recuerdo estar en la sala de preoperatorio, acostada en la camilla, y luego el siguiente recuerdo que tengo es estar en casa con mi hija. No recuerdo el viaje, pero aparentemente sentía cada bache en el camino, según mi hija.
Mi hija hizo un trabajo increíble manteniéndome al día con mis medicamentos. Comencé a sentir el dolor postoperatorio aproximadamente tres horas y media después de la cirugía. Mi hija dijo que nunca realmente me quejé del dolor, pero que podía verlo en mi cara. El hielo ayudó enormemente, al igual que los relajantes musculares, que me permitieron dormir. Mi hija dijo que si esperaba más de cuatro horas para tomar el Vicodin, estaba "super-ouchy", así que me mantuve al día para estar
